Содержание:
- Общая информация
- Показания и противопоказания к хромотерапии
- Особенности лечения хромотерапией
- Методы хромотерапии
Общая информация
Хромотерапия (греч.: chroma (цвет) + therapéia (уход, лечение)) – это методика лечения и профилактического воздействия на организм человека с помощью света и цвета.
Хромотерапия – методика лечения и профилактики организма человека с помощью света и цвета
Опыты с целебным воздействием цвета на организм известны еще с древних времен, однако как особая область медицины хромотерапия оформилась в XIX веке вместе с первыми серьезными попытками объяснить влияние какого-либо определенного цвета на эмоциональное и физическое состояние человека.
Известно, что свет представляет собой электромагнитные волны разной длины, от которой, собственно, и зависит цвет. Таким образом, каждый цвет связан с каким-то определенным излучением.
Суть хромотерапии заключается в том, что действуя на человека излучением света разного цвета, можно тем самым оказывать нужное терапевтическое воздействие, в частности стимулировать или подавлять активность тех или иных органов, возбуждать или успокаивать нервную систему и т.д. Данный процесс получил обозначение «хромодинамика».
Хромодинамика
Показания и противопоказания к хромотерапии
Область применения хромотерапии достаточно обширна. Доказана ее высокая эффективность в реабилитационный период после операций.
К числу других показаний для хромотерапии относятся:
- Бессонница или хронические недосыпания
- Депрессия и частые стрессы
- Спонтанные приступы паники
- Расстройство биоритмов по причине длительных авиаперелетов
- Нервные расстройства, вызванные недостатком полного спектра излучения
- Проблемы функционирования органов пищеварения, сердечно-сосудистой и кровеносной систем и т.д.
- Выпадение волос
- Секущиеся волосы
- Аллергия.
Противопоказания для хромотерапии минимальны и в основном представляют собой ограничения на воздействие тех или иных цветов при некоторых заболеваниях.
Гипертоникам, например, следует избегать красного цвета, а страдающим от депрессий – синего и серого.
Больным эпилепсией не следует продолжительное время смотреть на мигающий свет.
Особенности лечения хромотерапией
Способность того или иного цвета оказывать определенное физическое и психологическое воздействие известна уже давно.
Красный цвет стимулирует иммунитет. Помогает в процессе регенерации язв и гнойничков на коже. Улучшает работу эндокринной системы и обмен веществ.
Оранжевый положительно влияет на настроение.
Желтый цвет стимулирует поджелудочную железу, обладает тонизирующим свойством. Применяется при лечении акне, целлюлите и возрастных изменений кожи.
Зеленый цвет улучшает результаты лечения пигментных пятен, а также нормализует выделение кожного сала. Обладает болеутоляющим действием.
Голубой и синий цвета полезны для на щитовидной железы. Кроме этого, они активизирует лимфодренаж.
Фиолетовый цвет смягчает и успокаивает кожу.
Иногда цвета используются и в сочетании. Например, фиолетовый, зеленый и желтый способны уменьшить отёки под глазами.
Задача врача – подобрать индивидуальную комбинацию, чтобы сделать максимально эффективным (но не избыточным) положительное воздействие и свести к минимуму отрицательное.
Способности цветов оказывать определенное воздействие на человека
С этой целью предварительно проводится тщательная диагностика: анатомическая, психологическая и энергетическая.
Методы хромотерапии
Выделяют следующие основные методы хромотерапии:
- Люминесцентная хромотерапия – воздействие на организм цветными световыми лучами, которые образуются при прохождении белого света через разнообразные цветовые фильтры. Данный вид хромотерапии уменьшает посттравматические боли, снимает стресс, снижает депрессию, улучшает память.
- Молекулярная терапия – воздействие на организм цветным светом, где в качестве фильтра выступает какое-либо вещество (мазь, гель, гомеопатические средства и т.д.)
- Визуализация – продолжительное рассматривание изображений или предметов определенной цветовой гаммы, длительность которого зависит от вида, формы и степени заболевания.
Хороший эффект хромотерапия достигает в сочетании с различными водными процедурами.
Хороший эффект хромотерапия достигает в сочетании с водными процедурами
Существуют специальные косметические средства (масла, соли и т.д.), которые помогают аккумулировать «цветовую энергию» при проведении различных процедур – массажа, ванн, душа и т.д.
Эффект от хромотерапии наступает постепенно, после того, как будет проведен весь необходимый цикл процедур. Кроме того, положительный эффект требует регулярной поддержки достигнутого результата.
Для этой цели в качестве вспомогательного средства хромотерапии может выступать организация цветового окружения человека в бытовом пространстве:
- Освещение помещения необходимой цветовой гаммой с помощью ламп разного цвета, свечей в подсвечниках с разноцветным стеклом, цветовой подсветки ванн, душей, бассейнов и т.п.
- Цветовая организация интерьера – специально подобранные цвета обоев, мебели, штор, ковров и т.д.
- Цвета одежды – подбор цветов одежды исходя из физического и эмоционального состояния человека.
- Очки для цветотерапии – очки с цветными линзами, преобразующими дневной свет в цветной.
Следует помнить помнить, что при лечении серьезных заболеваний хромотерапия должна выступать лишь в качестве вспомогательного средства к традиционным методам лечения, не заменяя их.
