Содержание:
- Водорослевые маски
- Водорослевые ванны
- Водорослевые обертывания
- Пляжная альготерапия
- Показания для проведения процедуры
- Противопоказания к проведению процедуры
- Наиболее распространенные для применения водоросли
- Эффект процедуры
- Водоросли полезны при прыщах
- Альготерапия в домашних условиях
Альготерапия – это целебное воздействие на человеческий организм океанических и морских водорослей, а также различных лечебных грязей и ила.
Альготерапия – целебное воздействие океанических и морских водорослей
Высокая биологическая активность и ценность водорослей, а также их богатый состав – все это позволяет широко применять их в лечебно-косметических целях. Известно, что в бурых и красных водорослях содержится большое количество биологически активных веществ, например, полисахаридов со специфической структурой – ламинарина, агара, альгиновых кислот, каррагенина, легкоусвояемых полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А, В, С, Д и Е, макро- и микроэлементов, например, брома, кальция, йода, магния, марганца, селена, цинка, калия, а также различных ферментов.
Для достижения выраженного косметического эффекта в альготерапии применяются различные виды процедур:
- Маски
- Ванны
- Обертывания
Водорослевые маски
Данная косметическая процедура – прекрасный помощник в уходе за увядающей и утомленной кожей лица. Маска на основе экстракта водорослей прекрасно устраняет отечность, выравнивает оттенок кожи, увлажняет, делает вашу кожу гладкой, упругой и эластичной, выравнивает мелкие и средние морщинки, минимизирует выраженность пигментных пятен. Водорослевая маска станет идеальной терапией для лиц с жирной кожей, склонной к воспалениям. Такая маска способна очистить кожу от комедонов и прыщей, одновременно нормализуя работу сальных желез.
Водорослевая маска
ВАЖНО: Водорослевая маска – прекрасный помощник в уходе за увядающей и утомленной кожей лица.
Водорослевые ванны
Водорослевые ванны – это прекрасная процедура, помогающая стимулировать обменные процессы. Кроме этого, такая ванна значительно улучшает состояние и внешний вид кожи, способствует активному похудению, прекрасно снимает усталость и успокаивает. Перед началом принятия ванны на основе экстракта водорослей рекомендуется очистить кожу от ороговевшего слоя поверхностных клеток при помощи скраба или жесткой мочалки для тела. Для процедуры рекомендуется использовать не слишком горячую и не слишком холодную воду. После принятия ванны рекомендуется воздержаться от использования полотенца – пусть кожа подсохнет сама.
Водорослевые ванны
Водорослевые обертывания
В ходе сеанса водорослевых обертываний происходит насыщение кожи минералами и витаминами.В местах водорослевого воздействия происходит заметное усиление обменных процессов и микроциркуляции крови, кроме того, обертывание усиливает способность кожи к регенерации, выводит из организма излишки жидкости, а вместе с ней - токсины и шлаки. Данная процедура дает потрясающие результаты для людей, стремящихся избавиться от целлюлита. Результат антицеллюлитного применения водорослевых обертываний дает выраженный эффект уже после нескольких сеансов такой терапии. Обертывание активно увлажняет, устраняет отеки, подтягивает и тонизирует уставшую и дряблую кожу, заметно уменьшает телесные объемы.
В косметических заведениях подобные обертывания в основном делятся на три вида:
- Холодные обертывания. Они способны снимать отечность и усталость, особенно рекомендуются для обладателей кожи, склонной к появлению сосудистых звездочек
- Горячие обертывания. Они помогают расщеплять жировую ткань, тем самым способствуют активному процессу похудения
- Контрастные обертывания. Такие процедуры сочетают в себе полезность холодных и горячих обертываний, прекрасно справляясь с целлюлитом и усталостью кожи
Обычно перед процедурой требуется проведение глубокой очистки кожи – таким способом ее подготавливают для максимального проникновения полезных веществ и полноценного выведения токсинов и шлаков. Время водорослевого воздействия во время горячего обертывания составляет 30-40 минут, во время холодного обертывания – от 2 до 3 часов. Альготерапия обычно назначается курсом лечения, состоящим из 5-15 процедур, которые оптимально проводить ежедневно либо через день.
Пляжная альготерапия
Курортный отдых – это прекрасный способ оздоровления при помощи лечебной силы морских водорослей в их естественной среде обитания, поэтому летом при любой возможности обязательно выбирайтесь к морскому побережью. Водорослевые компрессы, применяемые ежедневно, а также растирания с водорослями, глиной и илом – все это поможет вам улучшить кожное состояние, избавит от нарушений в работе эндокринной системы и болей в суставах.
Пляжная альготерапия
Показания для проведения процедуры
- Избыточная масса тела
- Период послеродовой реабилитации
- Сосудистая недостаточность, гипертоническая болезнь 1-2 степени, атеросклероз
- Заболевания щитовидной железы
- Реабилитация после травм, воспалительных заболеваний, хирургических манипуляций
- Ряд дерматологических заболеваний – гиперкератоз, псориаз, растяжки, целлюлит, кожная дряблость
- Остеопороз, остеохондроз, артрозы и артриты, заболевания связочного аппарата
- Лечение депрессивных состояний и стрессовых расстройств
- С целью оздоровления и укрепления иммунной системы организма человека
Противопоказания к проведению процедуры
- Заболевания щитовидной железы или ее гиперфункция
- Опухолевые заболевания
- Варикозное расширение вен. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом
- Аллергические реакции на йод
- Заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела
Наиболее распространенные для применения водоросли
- Разнообразные виды ламинарии, или морской капусты. Они содержат огромное количество органического йода, который прекрасно усваивается человеческим организмом, и растительный вариант гормона щитовидной железы
Ламинария
- Фукус, особенно пузырчатый его вариант. Он содержит огромное количество фукоидина – биологически активного вещества, которое стимулирует работу иммунной системы организма, препятствует образованию тромбов и выводит из организма токсины
- Спирулина Это прекрасный источник белков, которые усваиваются организмом в два раза быстрее соевого белка
- Литотамнион. Он содержит огромное количество кальция, из-за чего по внешнему виду немного напоминает коралл
ВАЖНО: Водорослевые ванны – это прекрасная процедура, помогающая стимулировать обменные процессы. Кроме этого, такая ванна значительно улучшает состояние и внешний вид кожи, способствует активному похудению, прекрасно снимает усталость и успокаивает.
Эффекты процедуры
- Выраженный эффект омоложения кожи. Кожные покровы после альготерапии становятся упругими, гладкими и эластичными, они отличаются здоровым цветом и отсутствием отечности. Данный эффект достигает благодаря улучшению лимфодренажной функции и улучшению периферического кровотока
- Эффект снижения веса и коррекции фигуры. Благодаря воздействию водорослей происходит ускорение обменных процессов в тканях, в итоге из организма выводятся излишки жидкости, а у пациента отмечается улучшение настроения и повышение работоспособности
- Эффект снятия болезненности в позвоночнике и суставах, а также усталости ног. Альгиновые кислоты, имеющиеся в составе водорослей, способны улучшать состояние сосудов при наличии венозной недостаточности. Кроме этого, данные кислоты обладают противовоспалительным и обезболивающим действием, они снижают риск возникновения тромбов, что как нельзя важно в лечении варикозной болезни
- Эффект минерализации. Водоросли, особенно литотамнион, способны обеспечивать относительную компенсацию потерянному магнию, кальцию, калию и всем прочим макро- и микроэлементам
Водоросли полезны при прыщах
Недавно ученые из Института Аквакультуры Университета Стирлинга, Шотландия, установили, что жирные кислоты, входящие в состав некоторых водорослей, могут эффективно очищать кожу и останавливать рост бактерий, вызывающих акне и прыщи. Эти кислоты сложносоставные, и в них входят в том числе Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты.
Маска из водорослей
Свойство жирных кислот блокировать рост бактерий Propionibacterium, провоцирующих образование акне и прыщей, было выявлено в ходе целого ряда экспериментов. Оказалось, что жирные кислоты справляются с этими проблемами кожи ничуть не хуже признанных косметических препаратов с салициловой кислотой или бензоилперкосидом.
Вообще жирные кислоты и так содержатся в нашей коже, не давая проникать в нее вредным бактериям. А теперь ученые утверждают, что эту защиту можно будет существенно укрепить как раз при помощи морских водорослей – кислоты в них имеют самый большой защитный потенциал.
Вероятно, в скором времени шотландские специалисты смогут разработать лосьон для кожи на основе водорослей, который будет предотвращать прыщи и в целом эффективно очищать кожу, используя при этом исключительно самые натуральные компоненты.
Альготерапия в домашних условиях
Сегодня многие салоны предлагают различные процедуры на основе водорослей, однако женщины часто предпочитают делать подобные процедуры дома самостоятельно.
В первую очередь к домашней альготерапии относятся различные маски и обертывания, сделанные женщинами своими руками из купленных водорослей. Некоторые приобретают водоросли на рынках, однако многие женщины не советуют этого делать – неизвестно, что там продают под видом водорослей и насколько это безопасно для кожи. Лучше всего покупать в аптеке сушеную ламинарию, либо заказывать водоросли через интернет. Готовить сами маски и обертывания, по словам женщин, легко – достаточно просто измельчить водоросли и смешать их с обычными компонентами масок, к примеру, глиной или яйцом. Единственный недостаток, который отмечают женщины – это сложность нанесения такой смеси на тело – многим для «размазывания» по коже водорослей требуется помощь. Зато эффект от масок и обертывания просто потрясающий – женщины отмечают серьезное улучшение состояния кожи, а у некоторых после обертывания даже заметно уходят лишние килограммы и объемы.
Сушеная ламинария
Еще один вид альготерапии дома – это приобретение готовых препаратов, содержащих водоросли. Этот вариант более простой и не требует усилий, но женщины отмечают, что действительно хорошая косметика с водорослями стоит достаточно дорого.
